青光眼，作為一種嚴(yán)重的眼科疾病，常常在不知不覺中威脅著人們的視力健康。那么，究竟哪些人群更容易成為它的目標(biāo)呢？

有青光眼家族史的人^[1]

如果家族中有人患有青光眼，那么需要提高警覺。青光眼具有一定的遺傳傾向，家族中有青光眼患者的人，患病的風(fēng)險會比一般人高出許多。這可能是由于遺傳因素導(dǎo)致眼部結(jié)構(gòu)或生理功能存在某些潛在的缺陷，因此，對于有青光眼家族史的朋友們來說，定期的眼科檢查是至關(guān)重要的，它能幫助提前發(fā)現(xiàn)問題，及時采取措施，防止視力受到損害。

高眼壓人群^[2]

眼壓，即眼內(nèi)壓。是眼球內(nèi)容物對眼球壁施加的壓力。正常眼壓值范圍約為10~22毫米汞柱之間。當(dāng)眼壓長期高于這個范圍時，就會增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險。高眼壓人群應(yīng)該密切關(guān)注自己的眼壓變化，定期測量眼壓，并聽從醫(yī)生的建議進行相應(yīng)的治療。

高度近視患者^[3]

高度近視的朋友們也要警惕青光眼的 “偷襲”。高度近視會使眼球的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，眼球變長，視網(wǎng)膜變薄，同時也可能影響房水的循環(huán)和排出，從而增加青光眼的患病幾率。因此，高度近視者不僅要關(guān)注近視度數(shù)的變化，還要定期進行全面的眼科檢查，包括眼壓測量、眼底檢查等。

糖尿病患者^[4]

糖尿病可不是僅僅影響血糖那么簡單，它還會對眼睛造成危害。糖尿病患者由于長期高血糖，會導(dǎo)致眼部微血管受損，影響眼部的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。這不僅容易引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，還會增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險。糖尿病患者一定要嚴(yán)格控制血糖，定期進行眼科檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療眼部并發(fā)癥。

老年人^[5]

隨著年齡的增長，眼睛的各項功能會逐漸衰退，晶狀體變厚，房角變窄，房水的流通也會受到影響。此外，老年人身體的抵抗力下降，對疾病的易感性增加。所以，老年人是青光眼的高發(fā)人群之一。老年人應(yīng)該定期進行眼科檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。

對于這些易患青光眼的人群，我們應(yīng)該怎么做？

首先，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間用眼，注意休息，保持充足的睡眠。其次，要定期進行眼科檢查，尤其是有高危因素的人群，如果發(fā)現(xiàn)眼部不適或視力異常，應(yīng)及時就醫(yī)，不要拖延。*后，要保持健康的生活方式，合理飲食，適度運動，控制血壓、血糖等指標(biāo)，以保護我們的眼睛健康。

醫(yī)學(xué)科普僅供參考，不作為診斷治療依據(jù)！

參考文獻：

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[2] 柳小麗. "眼睛發(fā)脹應(yīng)警惕青光眼." 老年健康 11(2013):1.

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[3] 李倩,湯堅岑,崔紅平.高度近視須防青光眼[J].祝您健康, 2023(6):24-25.

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[4] 姜燕榮.糖尿病患者青光眼的治療[C]//全國糖尿病視網(wǎng)膜病變專題學(xué)術(shù)研討會.2007.

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圖片來源：攝圖網(wǎng)